퍼스널 MBA 7장- 경영의 핵심을 이해 하고자 하는 모든이에게

차례분석

7장은 개인의 생산성과 효율성을 높이는 방법을 안내합니다.

인간은 자제력이 한정되어 있으므로, 이를 효율적으로 사용하는 방법을 배워야 합니다.
인간은 한 번에 하나의 작업에만 집중할 수 있으므로, 몰입 상태를 유지하는 방법을 배워야 합니다.
인간은 습관에 의해 행동이 크게 영향을 받으므로, 좋은 습관을 형성하고 나쁜 습관을 없애는 방법을 배워야 합니다.
인간은 의사결정을 내릴 때 다양한 편향에 의해 영향을 받을 수 있으므로, 편향에 대한 이해를 바탕으로 합리적인 의사결정을 내리는 방법을 배워야 합니다.

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오늘날 바쁜 비즈니스 환경에서는 해야 할 모든 일로부터 쉽게 스트레스를 받는다. 효과적이고 효율적으로 일하는 방법을 배우는것은 직장생활이 만족감을 주근가 아니면 자괴감을 주는가의 차이를 결정하게 된다.

1문장 요약

자제력과 집중력을 키우면 목표 달성률을 높일 수 있다.

1. 자제력 결핍은 개인이 자신의 목표를 달성하기 위해 스스로와 일하기 위해서는 자제력을 효율적으로 사용하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다.

2. 모노이데이즘과 인지 전환 페널티는 개인이 한 번에 하나의 작업에만 집중하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다.

3. 4가지 완성 방법은 개인이 큰 목표를 달성하기 위한 실질적인 방법을 제시합니다.

이 내용은 목표를 달성하는 방법으로 연결합니다.

1. 자제력을 효율적으로 사용합니다.

2. 한 번에 하나의 작업에만 집중합니다.

3. 큰 목표를 작은 목표로 나누고, 이를 단계적으로 달성합니다.

목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 행동 계획을 세웁니다.

좋은 습관을 형성하고, 나쁜 습관을 없애는 방법을 배웁니다.

합리적인 의사결정을 내리는 방법을 배웁니다.

스트레스와 회복을 관리하는 방법을 배웁니다.

그 후, 자신의 목표를 보다 효율적으로 달성하는 방법으로 연결합니다.

자제력 결핍은 4가지 완성 방법의 첫 번째 단계인 "작게 시작하기"와 연결됩니다. 자제력이 한정되어 있으므로, 큰 목표를 달성하기 위해서는 작은 목표로 나누어 단계적으로 달성하는 것이 중요합니다.

모노이데이즘과 인지 전환 페널티는 4가지 완성 방법의 두 번째 단계인 "시작하기"와 연결됩니다. 한 번에 하나의 작업에만 집중하고, 작업을 전환할 때 발생하는 비용을 최소화하기 위해서는 시작을 두려워하지 않고, 계속해서 나아가는 것이 중요합니다.

목표를 달성하기 위해서는, 목표를 명확히 정의하고, 존재의 상태를 변화시키고, 습관을 형성하고, 외부 환경을 조성해야 합니다.
목표를 명확히 정의하기 위해서는, 5중의 "왜" 질문과 5중의 "어떻게" 질문을 사용합니다.
존재의 상태를 변화시키기 위해서는, 파킨슨 법칙, 종말의 날 시나리오, 자존감 과잉 경향, 확신 편향, 사후 판단 편향, 성능 하중, 에너지 사이클, 스트레스와 회복, 검사, 신비주의, 쾌락의 쳇바퀴, 비교 오류, 통제 위치, 애착, 개인적 연구와 개발, 제한된 신념을 이해하고 극복합니다.
습관을 형성하기 위해서는, 작은 목표부터 시작하여, 성공 경험을 통해 동기를 부여하고, 차기 행동을 계획합니다.
외부 환경을 조성하기 위해서는, 프라이밍, 의사결정, 외재화, 자기 유도, 조건법적 시뮬레이션을 사용합니다.

비즈니스와 자신과 일하는 요소들의 연결관계

자제력 결핍은 비즈니스에서 중요한 의사결정을 내릴 때에도 적용됩니다. 비즈니스 리더는 다양한 요소를 고려하여 신중한 의사결정을 내리기 위해 노력해야 하지만, 자제력이 한정되어 있으므로, 과도한 스트레스나 피로에 시달리면 잘못된 의사결정을 내릴 수 있습니다. 따라서, 비즈니스 리더는 스트레스와 회복을 관리하고, 합리적인 의사결정을 내릴 수 있는 환경을 조성하는 것이 중요합니다.

모노이데이즘과 인지 전환 페널티는 비즈니스에서 생산성과 효율성을 높이는 데 도움이 됩니다. 한 번에 하나의 작업에만 집중하고, 작업을 전환할 때 발생하는 비용을 최소화함으로써, 비즈니스 리더와 직원들은 더 많은 작업을 완료하고, 더 나은 결과를 도출할 수 있습니다. 따라서, 비즈니스 리더는 직원들이 한 번에 하나의 작업에만 집중할 수 있도록 업무 환경을 조성하고, 작업을 전환할 때 발생하는 비용을 최소화하는 방법을 교육하는 것이 중요합니다.

4가지 완성 방법은 비즈니스 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 큰 목표를 작은 목표로 나누고, 이를 단계적으로 달성함으로써, 비즈니스 리더와 직원들은 목표를 달성할 가능성을 높일 수 있습니다. 따라서, 비즈니스 리더는 직원들이 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 행동 계획을 세우도록 지원하는 것이 중요합니다.

스터디

모노이데즘??

모노이데즘(Monoideism)은 "한 가지 생각"을 의미하는 그리스어 단어 "mono"와 "idea"의 합성어로, 한 번에 하나의 작업에만 집중하는 것을 의미합니다.

용어 정의
모노이데즘은 인간의 뇌가 한 번에 하나의 작업에만 집중할 수 있다는 점에 기반한 개념입니다. 뇌는 여러 가지 작업을 동시에 처리할 수 있지만, 각 작업에 집중하는 정도는 다릅니다. 한 번에 하나의 작업에만 집중하면, 그 작업에 더 많은 주의와 인지적 자원을 투입할 수 있기 때문에, 작업의 효율성과 생산성을 높일 수 있습니다.

유래
모노이데즘은 19세기 독일의 심리학자 빌헬름 워더마이어(Wilhelm Wundt)가 처음으로 사용한 것으로 알려져 있습니다. 워더마이어는 뇌가 한 번에 하나의 작업에만 집중할 수 있다는 점을 강조하면서, 모노이데즘을 "뇌의 단일주의"라고 표현했습니다.

연관 분야
모노이데즘은 생산성, 집중력, 주의력, 기억력, 학습 등 다양한 분야와 관련이 있습니다. 생산성 분야에서는 한 번에 하나의 작업에만 집중하면, 더 많은 작업을 완료하고, 더 나은 결과를 도출할 수 있습니다. 집중력 분야에서는 한 번에 하나의 작업에만 집중하면, 그 작업에 더 몰입할 수 있고, 산만함을 줄일 수 있습니다. 주의력 분야에서는 한 번에 하나의 작업에만 집중하면, 그 작업에 더 많은 주의력을 집중할 수 있습니다. 기억력 분야에서는 한 번에 하나의 작업에만 집중하면, 그 작업에 대한 정보를 더 잘 기억할 수 있습니다. 학습 분야에서는 한 번에 하나의 작업에만 집중하면, 그 작업을 더 잘 이해하고, 새로운 정보를 더 쉽게 습득할 수 있습니다.

모노이데즘을 높이는 방법

작업을 분할하라. -큰 작업을 작은 작업으로 분할하면, 한 번에 하나의 작업에만 집중하기가 더 쉽습니다.
방해 요소를 제거하라. -작업을 할 때에는 핸드폰, 컴퓨터, TV 등 방해 요소를 제거하여 집중력을 높일 수 있습니다.
몰입할 수 있는 환경을 조성하라.- 작업을 할 때에는 조용한 곳에서, 편안한 자세로, 집중할 수 있는 분위기를 조성하는 것이 좋습니다.
규칙적인 휴식을 취하라.- 한 번에 너무 오랫동안 집중하면, 집중력이 떨어질 수 있습니다. 따라서, 규칙적인 휴식을 취하여 집중력을 유지하는 것이 중요합니다.

모노이데즘을 높이면, 개인의 생산성, 집중력, 주의력, 기억력, 학습 등 다양한 능력을 향상시킬 수 있습니다. 따라서, 모노이데즘을 높이는 방법을 익히는 것은 개인의 발전과 성공에 도움이 될 수 있습니다.

황농문 교수의 몰입과 어떤 연관?

두 개념 모두 인간의 뇌가 한 번에 하나의 작업에만 집중할 수 있다는 점에 기반합니다.
두 개념 모두 집중력과 생산성을 높이는 데 도움이 됩니다.
두 개념 모두 몰입 상태를 유지하는 방법을 강조합니다.

황농문 교수는 몰입을 "일과 삶에 완전히 몰두하여 시간과 공간을 잊어버리는 상태"라고 정의합니다. 모노이데즘은 한 번에 하나의 작업에만 집중하는 것을 의미하므로, 몰입 상태를 이루기 위해서는 모노이데즘을 높이는 것이 중요합니다.

황농문 교수 몰입 상태를 이루기 위한 방법
ㄴ 목표를 명확히 하라. 목표가 명확할수록 몰입 상태에 빠지기 쉽습니다.
ㄴ방해 요소를 제거하라. 몰입을 방해할 수 있는 요소를 제거하여 집중력을 높이는 것이 중요합니다.
ㄴ적당한 긴장감을 유지하라. 너무 긴장하면 몰입 상태에 빠지기 어렵고, 너무 편안하면 집중력이 떨어질 수 있습니다.
ㄴ자신감을 가지라. 자신감이 높을수록 몰입 상태에 빠지기 쉽습니다.

황농문 교수의 몰입과 모노이데즘은 모두 개인의 생산성, 집중력, 주의력, 기억력, 학습 등 다양한 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 개념입니다. 따라서, 두 개념을 이해하고 실천하는 것은 개인의 발전과 성공에 도움이 될 수 있습니다.

ㄴ 황농문 교수의 몰입 상태를 이루기 위한 방법인 "목표를 명확히 하라"는 모노이데즘의 "작업을 분할하라"와 연결됩니다. 목표를 명확히 하면, 큰 작업을 작은 작업으로 분할하여 한 번에 하나의 작업에만 집중하기가 더 쉽습니다.
ㄴ황농문 교수의 몰입 상태를 이루기 위한 방법인 "방해 요소를 제거하라"는 모노이데즘의 "방해 요소를 제거하라"와 연결됩니다. 몰입 상태를 방해할 수 있는 요소를 제거하면, 한 번에 하나의 작업에만 집중하기가 더 쉽습니다.
ㄴ황농문 교수의 몰입 상태를 이루기 위한 방법인 "적당한 긴장감을 유지하라"는 모노이데즘과 직접적인 연결은 없지만, 몰입 상태를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 긴장하면 몰입 상태에 빠지기 어렵지만, 너무 편안하면 집중력이 떨어질 수 있습니다.
ㄴ황농문 교수의 몰입 상태를 이루기 위한 방법인 "자신감을 가지라"는 모노이데즘과 직접적인 연결은 없지만, 몰입 상태에 빠지기 쉽습니다. 자신감이 높을수록 목표를 달성할 수 있다는 믿음이 생기기 때문에, 몰입 상태에 빠지기 쉽습니다.

황농문 교수의 몰입도 추천!!

몰입 | 황농문 - 교보문고

몰입 |

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유튜브 강의도 듣고~ 우와.

비생산적인 맥락전환을 방지하는 데는 배치처리 묶음 전략이 최고다.
->

작업을 유사한 기준으로 분류합니다. 작업을 유사한 기준으로 분류하면, 유사한 작업을 모아서 처리하기가 쉽습니다.
작업을 일정한 주기로 처리합니다. 작업을 일정한 주기로 처리하면, 맥락전환을 최소화할 수 있습니다.
작업을 처리하기 전에 필요한 준비를 합니다. 작업을 처리하기 전에 필요한 준비를 하면, 작업에 집중할 수 있습니다.

Most Important Task(MIT) 목록과 파킨슨의 법칙을 결합하는 방법

MIT 목록은 하루 동안 해야 할 일 중 가장 중요한 일을 우선순위로 정하는 방법입니다. 파킨슨의 법칙은 업무가 할당된 시간만큼 늘어난다는 법칙입니다.

이 두 가지 개념을 결합하면, 다음과 같은 방법으로 업무 효율성을 높일 수 있습니다.

MIT 목록을 작성할 때 파킨슨의 법칙을 고려하여, 업무를 완료하기에 충분한 시간을 할당합니다.

MIT 목록에 포함된 업무는 반드시 완료해야 합니다.

MIT 목록에 포함된 업무를 완료하기 위해 필요한 자원과 지원을 확보합니다.

MIT 목록과 파킨슨의 법칙을 결합한 구체적인 예시

Ex) 하루 동안 해야 할 일

보고서 작성

고객 미팅

회의 준비

이메일 확인

-> 이 중에서 가장 중요한 일은 보고서 작성입니다. 따라서, MIT 목록에는 보고서 작성을 가장 먼저 포함합니다.

파킨슨의 법칙을 고려하여, 보고서 작성에 3시간의 시간을 할당합니다. 그리고, 보고서 작성에 필요한 자원과 지원을 확보합니다. 이러한 방법을 통해, 보고서 작성을 하루 안에 완료하고, 다른 업무에도 충분한 시간을 할애할 수 있습니다.

MIT 목록과 파킨슨의 법칙을 결합하는 장점

ㄴ 업무 효율성 향상: 가장 중요한 업무에 집중할 수 있어, 업무 효율성을 높일 수 있습니다.

ㄴ시간 관리 개선: 업무에 할당된 시간을 효율적으로 사용할 수 있어, 시간 관리를 개선할 수 있습니다.

ㄴ스트레스 감소: 가장 중요한 업무를 완료하면, 스트레스를 줄일 수 있습니다.

1-7장까지 차례를 분석하여 흐름을 정리해 보면

1장: 가치 창조
비즈니스의 본질은 가치 창조
가치 창출의 정의와 중요성
가치 창출의 방법

2장: 마케팅
마케팅의 정의와 중요성
마케팅의 4P
마케팅 전략

3장: 시장 조사
시장 조사의 정의와 중요성
시장 조사의 방법

4장: 영업
영업의 정의와 중요성
영업의 4단계
영업 역량 개발

5장: 재무
재무 관리의 정의와 중요성
재무 관리의 영역
재무 관리의 도구

6장: 인간의 마음
인간의 마음은 어떻게 가치를 인지하고 평가하는가?
가치의 인지와 평가에 영향을 미치는 요인
가치의 인지와 평가를 개선하는 방법

7장: 자신과 일하기
개인의 역량 개발
개인의 생산성 향상

1-7장까지의 흐름

1장에서는 비즈니스의 본질인 가치 창조를 설명합니다. 가치 창조는 고객이 원하는 가치를 제공하여 고객에게 만족을 주고, 그로 인해 수익을 창출하는 것입니다.

2장에서는 가치 창조를 위한 마케팅을 설명합니다. 마케팅은 고객에게 가치를 제공하기 위한 전략과 활동을 의미합니다. 마케팅의 4P는 제품, 가격, 유통, 촉진을 의미하는 것으로, 마케팅 전략을 수립하는 데 중요한 요소입니다.

3장에서는 마케팅을 실행하기 위한 시장 조사를 설명합니다. 시장 조사는 시장의 현황과 고객의 요구를 파악하기 위한 활동입니다. 시장 조사를 통해 마케팅 전략을 수립하고, 마케팅 활동을 효과적으로 수행할 수 있습니다.

4장에서는 고객에게 가치를 제공하기 위한 영업을 설명합니다. 영업은 고객을 발굴하고, 고객과 관계를 구축하여 매출을 창출하는 활동입니다. 영업의 4단계는 잠재 고객 발굴, 고객 접근, 고객 설득, 고객 유지를 의미합니다.

5장에서는 비즈니스의 지속 가능성을 위한 재무 관리를 설명합니다. 재무 관리는 자금을 조달하고, 투자를 결정하고, 수익을 관리하는 활동입니다. 재무 관리를 통해 비즈니스의 재무 상태를 파악하고, 비즈니스를 성공적으로 운영할 수 있습니다.

6장에서는 인간의 마음이 가치를 인지하고 평가하는 방식을 설명합니다. 인간의 마음은 가치를 인지하고 평가하는 데 다양한 요인을 고려합니다. 이러한 요인을 이해하면 고객에게 더 큰 가치를 제공할 수 있습니다.

7장과 8장은 비즈니스를 성공적으로 이끌기 위한 개인의 역량 개발과 협업에 대해 설명합니다. 개인의 역량을 개발하고, 효과적으로 협업할 수 있다면 비즈니스에서 더 큰 성공을 거둘 수 있습니다.

이러한 흐름을 통해 독자는 비즈니스를 성공적으로 이끌기 위한 핵심 지식을 체계적으로 학습할 수 있구나...

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