세상의 모든 해독주스-서재걸 원조 해독주스

해독주스, 분명히 건강에 도움이 되는지 알았으니, 이제는 '제대로' 만들어보자.

 

이제 카페인 끊고, 밀가루 끊고 8개월 차,

어젠 미팅 마치고 너무 허기가 져서 발작적으로, 습관적으로 칼국수집에 들어가... 아차.. 했을때는 이미 칼국수를 먹기 시작 .

 

아이고...........밤 새 배탈이 나서....

 

다음 날 아침, cca주스가 그렇게 맛날 줄은...

 

서재걸 박사의 해독주스는 건강 증진을 목적으로 다양한 채소와 과일을 사용하여 만들어집니다. 이 주스는 몸속 독소를 제거하고 영양분 흡수를 증진시키는 데 도움을 줄 수 있으나, 영양 불균형의 가능성과 개인의 건강 상태에 따른 제한이 있을 수 있습니다. 또한, 해독주스의 맛과 선호도는 개인에 따라 다를 수 있습니다.

 

 

이렇게 풋풋한 서재걸박사님의 모습을 볼 수 있다니~!!!

 

 

 

MBN 엄지의 제왕에서 소개된 서재걸 박사의 해독주스 제조 과정을 나타내는 순서도 다이어그램입니다:

 

요즘 챗 지피티4 플러그 인 만지는데 재미들렸어요 이근 Whimsical에서 만들어줬네요~

 

 

기승전결 4문장으로 요약하면~

기: 서재걸 박사는 해독주스의 제조 과정을 시작하기 위해 적절한 채소를 선택하고 물의 양을 계산합니다.

승: 선택된 채소는 정해진 양의 물에서 삶아지며, 이 과정에서 채소의 영양소가 보존됩니다.

전: 채소가 삶아진 후, 신선한 과일을 준비하여 채소와 함께 혼합하고 갈아 해독주스를 만듭니다.

결: 이렇게 만들어진 해독주스는 몸속 독소를 제거하고 건강을 증진시키는 데 도움을 줍니다.

 

 

 

장단점은~

장점

1. 독소 제거: 몸속 노폐물과 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다.
2. 영양분 흡수 증진: 다양한 채소와 과일을 통해 필요한 영양소를 공급하며, 이는 건강한 신체 기능 유지에 기여합니다.
3. 자연성분 사용: 모든 재료가 자연에서 유래한 것으로, 인공 첨가물이나 보존제를 사용하지 않습니다.
4. 간편한 섭취: 바쁜 일상 속에서 간편하게 영양분을 섭취할 수 있는 방법을 제공합니다.

단점

1. 영양 불균형 가능성: 주스만으로는 모든 필요한 영양소를 충분히 섭취하기 어려울 수 있으며, 특히 단백질이 부족할 수 있습니다.
2. 장기간 독립적인 식사 대체 불가: 장기간에 걸쳐 해독주스만을 식사로 사용하는 것은 권장되지 않으며, 균형 잡힌 식단과 함께 섭취하는 것이 중요합니다.
3. 개인의 건강 상태에 따른 제한: 특정 건강 문제나 알레르기가 있는 사람들은 일부 재료에 대해 주의해야 할 수 있습니다.
4. 맛과 선호도: 모든 사람이 주스의 맛을 좋아하거나 선호하지 않을 수 있으며, 일부는 맛이나 질감에 적응하기 어려울 수 있습니다.